随着气温的逐渐下降，深秋的气息渐浓，属于秋天的最后一个节气马上就要到来了。它就是霜降，即天气渐冷、初霜出现的意思，这个节气的到来，也意味冬天即将开始。对于这个节气，民间特别重视养生保健，谚语也有说“一年补透透，不如补霜降”。
而在谈及养生保健之前，首先我们要清楚自己的健康情况，即便是拥有年轻身体的朋友们也不能太大意。因为健康是不可逆转的，一旦透支，就会成为一生的累赘，最终负累的还是自己。所以对于健康，无论何时，都要做好防范保健工作。那么，霜降节气12生肖一周（即2018年阳历的10月22日至10月28日）的健康评测！请随星座屋小编来了解。
分页：霜降节气生肖鼠一周的养生保健
生肖鼠
霜降一周健康评分：★★★★☆
在霜降节气的一周里，生肖鼠的健康情况比较稳当，没啥身体上的烦恼。本周生肖鼠能够拥有着精神饱满的状态，做事倍有干劲。如果要说问题的话，就可能是精神过于亢奋，可能会影响到睡眠。所以这期间建议你们睡前可以和杯温牛奶，或是菊花茶，利于入睡。
健康方面，生肖鼠朋友基于运势在线，本周不需要刻意安排健身项目也可以，只要餐后到户外散散步，走动走动就好。至于休闲方面，生肖鼠可以跟棋友们下下棋，或是玩点益智类的游戏，分散下自己的精力，顺便活跃下自己的大脑。
当周的开运食物：亚麻籽、香蕉。
分页：霜降节气生肖牛一周的养生保健
生肖牛
霜降一周健康评分：★☆☆☆☆
生肖牛这一周的健康情况不容乐观，需要自己打醒精神做好防范工作。这一周生肖牛因为工作上忙碌的关系，乃至于精神总是处于一种紧绷的状态，所以浑身的能量很快就会耗尽，而透支勉强自己撑着。这样的状态使得生肖牛容易受到头痛头晕等症状的影响，对健康不利。
星座屋小编建议生肖牛这周可以适当地多吃点洋葱，舒缓疲劳感。至于健身方面，建议生肖牛可以选择一些律动性比较强的项目，例如跳跳舞。另外，休闲的话，对生肖牛来说，在家种养一些花草也是不错的选择，能够享受片刻的世外桃源。
当周的开运食物：生姜、香菇。
分页：霜降节气生肖虎一周的养生保健
生肖虎
霜降一周健康评分：★★★☆☆
生肖虎在霜降节气一周里，健康运势不是很好。对于生肖虎来说，这一周里最大的问题还是出在内部，而不是外部。而影响你们健康的就是来自情绪方面的负能量，这一周里生肖虎的脾气特别暴躁，而且还容易焦虑失眠，乃至于对健康造成负担。
生肖虎这周可以在睡前喝点牛奶，帮助睡眠。健身方面，星座屋小编推荐你们可以考虑去学习搏击或是拳术，这种需要动用全身力气的“技术活”，不仅可以帮助发泄，而且也能达到健身防身的效果。另外，休闲方面，生肖虎可以去走访下亲友，又或是约朋友们逛逛街，也是不错的。
当周的开运食物：燕麦、牛奶。
分页：霜降节气生肖兔一周的养生保健
生肖兔
霜降一周健康评分：★★★★★
生肖兔在霜降节气当周，健康方面无忧，可以是活蹦乱跳的状态。基于健康运势的大好，生肖兔本周的身体特别轻盈轻松，时刻都保持着一副好心情，很容易有好事的到来。不过建议生肖兔朋友不要老是窝在室内，或是***粘住凳子，多起来到户外走动走动，更利于身心健康。
健身方面，生肖兔可以在早上提前起来去晨运，坚持一段时间后你会发现自己的身体会更加硬朗。也可以到公园走走石子路，得到***足部的效果。另外，休闲方面，生肖兔可以跟家人或是朋友，到公园去划划船，利于拥抱美美哒的好心情。
当周的开运食物：笋、冬瓜。
分页：霜降节气生肖龙一周的养生保健
生肖龙
霜降一周健康评分：★★☆☆☆
生肖龙来到霜降当周，健康情况其实有点欠佳。不知道是因为运势差心情不好的缘故，还是心情不好影响健康，本周生肖龙的状态就是不大好。这一周里，生肖龙的精神状态欠佳，总是容易犯困打瞌睡，同时也容易感冒。尤其是在换季的这段时间，星座屋提醒你们，要懂得适时添件衣服。
至于健身方面，生肖龙本周的身体情况不好，需要更大强度的锻炼来提升自己的抵抗力，好比如可以和朋友或是同事去打打羽毛球或是篮球，能够放松的同时，也可以健身。而休闲方面，生肖龙本周可以坚持早上去散散步，呼吸下新鲜的空气，一天的精神也会更加饱满。
当周的开运食物：坚果、西红柿。
分页：霜降节气生肖蛇一周的养生保健
生肖蛇
霜降一周健康评分：★★★★☆
生肖蛇在霜降当周，健康方面也是没有什么忧心的。生肖蛇这一周比较开朗，凡事都能够往积极的方面去想，而且在与人交往上的积极性也提高了许多。在与他人的相处和交谈中，生肖蛇的心情也得到了很好的放松，即便偶尔有不开心的时候也能找到人倾诉。所以这一周里，身体情况较好。
健身方面，生肖蛇可以考虑练练瑜伽，借助球类来拉伸自己的身体，让筋骨锻炼得更加有韧性。另外休闲方面，生肖蛇本周很适合参与一些户外的团体活动，与众多人聚在一起热闹又开心，而且还能拓展自己的社交圈子。
当周的开运食物：毛豆、胡萝卜。
分页：霜降节气生肖马一周的养生保健
生肖马
霜降一周健康评分：★★☆☆☆
生肖马在霜降一周里，健康运势要靠自己多加注意。本周的生肖马忙于工作，为了赚钱的事焦头烂额，甚至不惜加班熬夜去赶工，乃至于健康容易亮起红灯。工作赚钱固然重要，但身体才是一切的本钱，要是健康出问题，再多的钱财和时间都补不回了。所以还是保证作息，按时用餐吧，还有不要吃煎炸上火的食物。
健身方面，星座屋小编推荐生肖马可以考虑去慢跑，至少隔三差五地坚持下来，你会发现自己的身体素质会提升不少。另外，休闲方面，生肖马可以跟朋友到湖边，或是出海钓钓鱼，这都是不错的放松方式，而且也能暂时放下工作的烦恼。
当周的开运食物：梨子、牛肉。
分页：霜降节气生肖羊一周的养生保健
生肖羊
霜降一周健康评分：★★☆☆☆
生肖羊在这一周的健康运势同样不大乐观，要多关注自己的身体情况。本周的生肖羊简直就是夜猫的化身，每天晚上不是工作就是玩手机玩到半夜，眼皮撑不起来才愿意去睡觉。这样一来第二天的精神就会被透支，而健康也会因此大打折扣。所以对于你们来说，本周养生保健的重点就是勿熬夜，要早睡早起。
健身方面，生肖羊本周可以在家里15到30分钟的有氧操，让全身都得到活动，同时也能达到塑身减肥的效果。另外，休闲方面，生肖羊可以考虑去给人做个***或是护理，帮助你们舒缓紧绷的肌肉，而且也能让身心放松。
当周的开运食物：核桃、苹果。
分页：霜降节气生肖猴一周的养生保健
生肖猴
霜降一周健康评分：★★★★★
生肖猴在霜降当周，健康运势简直就是一级棒，身姿轻盈的状态。本周生肖猴就像是电力十足的样子，整个人看起来都那么的神***飞扬，吃嘛嘛香的节奏。而且生肖猴本周的作息和饮食都相当规律，所以并不会有什么问题出现，值得大家像生肖猴学习。
健身方面，本周生肖猴可以自由选择自己喜欢的项目，而建议的话，星座屋小编会推荐踩脚踏车，可以锻炼下腿部的肌肉和线条。另外，休闲方面，生肖猴可以自己练练字，又或是画画，都是陶冶性情的项目。
当周的开运食物：各种水果、莲藕。
分页：霜降节气生肖鸡一周的养生保健
生肖鸡
霜降一周健康评分：★★☆☆☆
生肖鸡在霜降节气当周，健康运势不大有利。本周受到情绪的负面影响，生肖鸡容易陷入低谷的愁绪当中，整个人就像丢了魂似的，做什么事情都不在状态。而且身体方面，还经常有小病小痛出现，很容易会出现头晕的情况，所以本周的身体状态很差。
健身方面，建议生肖鸡可以坚持做下健美操，既能够锻炼身体，又能驱赶情绪上的灰霾，其实是不错的选择。另外，休闲方面，生肖鸡可以约上三五好友到游乐场去玩玩机动游戏，又或是万圣节提前进行的活动，有胆子的朋友请不要错过啦！
当周的开运食物：柠檬、芒果。
分页：霜降节气生肖狗一周的养生保健
生肖狗
霜降一周健康评分：★★★☆☆
生肖猴本周的健康情况平平，但也不能掉以轻心。本周主要的问题都是来自于个人的情绪，而且很多都是庸人自扰，只要心态调整好，其实你们就会觉得没什么。星座屋小编提醒生肖狗朋友，本周要学着调节自己的情绪，不要老是被牵着鼻子走，不然对健康很不利。而这些都是主观的问题，你们其实可以自己控制的。
健身方面，生肖狗本周不应该进行过于高强度的运动锻炼，推荐可以去练练普拉提，慢慢去拉伸下自己的筋骨，同时也能锻炼你们的平衡力。另外，休闲方面，生肖狗可以去植物园走走，赏赏花草数木，也能感受大自然的熏陶。
当周的开运食物：栗子、虾。
分页：霜降节气生肖猪一周的养生保健
生肖猪
霜降一周健康评分：★★☆☆☆
生肖猪来到霜降节气一周里，健康情况问题较多。本周生肖猪感觉到自己肩上的压力有点超负荷，而情绪也偏低落，一不小心就容易钻牛角尖，一个人憋着压抑着。而这些都对健康造成不好的影响，乃至于就连平日喜欢吃的你们都有点食欲下降。
健身方面，生肖猪可以跟朋友们到郊外野餐，或是去郊野公园踩自行车，在大自然中唤醒你们对生活的***。另外，休闲方面，生肖猪可以去***大快歌喉，放声歌唱，来达到发泄放松的效果，而且也感受跟朋友们相聚的乐趣。
当周的开运食物：酸菜、山楂。
在人生的道路上，我们难免会遇到不开心的时候。一定要笑对人生，用错误的方式总结经验，让失败成为人们走向成功的敲门砖。今天，我想告诉你十二生肖的年龄，他们会有多少岁，你能找到什么样的家人。你是否记得尽快见到你的密友，看看他们是否恰好是你的贵人助手，并迅速将电话接通她，带着你的感情联系她？
生肖鼠：30岁和31岁的生肖鼠是儿子，属水，与午、午相冲突。所以30岁和31岁的生肖鼠与太岁相冲。生肖鼠来了一段时间的人，很容易觉得自己对工作不满意，自己的巨款被坑了，小钱也没了。如果他们能在30-31岁的两年内从小牛、肖龙和侯耀宗的朋友或老人那里找到帮助，他们将能更可靠地度过难关。但如果你过了30-31岁，生肖鼠“天贵星”就会被翻过来运走。
生肖牛：27、29岁的生肖牛，丑，属土。他们与陈和吴发生了冲突。所以27岁和29岁的生肖牛与太岁冲突。这段时间生肖牛在工作中遇到了很大的阻碍，付出的努力吃力不讨好，身边都是小人。另一种也容易与亲人、爱人发生争执，饱受分离之苦。如果你能在这里多呆一段时间，接触小荠、老鼠和蛇，你会过上更稳定的生活。
生肖虎：36岁和39岁生肖虎属阴，阴为木。他们与司和沈发生冲突。所以生肖虎第三生命年和第三生命年后的申是有缘的。换句话说，必须特别注意36岁和39岁的人。很容易出现财务泄露危机，和亲人的关系也会破裂。很多灾难都会随之而来，这就是生肖虎人生中的两年。当我遇到困难时，我可以从马骁和小狗那里得到很大的帮助，我也可以解决一些厄运。
生肖兔：30岁和37岁的生肖兔在它的窝里。它的巢是木头做的，违背了时间和时机。所以30岁和37岁的生肖兔是注定的。你能感觉到全世界都会和你作对。似乎最终会失去领导干部的尊重，失去工作中与亲人的联系。也容易产生嘴角和分歧。这是人生的一个关键转折点。一定要用传统的心态去度过。所有的谦虚都会带来好的结果。另一个小杨，肖狗，肖猪是你的贵人，一定要多接触。
生肖龙：30岁和33岁的生肖龙是中国十二生肖的生日，它的生日属于地球。与徐屈、丑屈相对。所以30岁，33岁，运气会很差。如果你愿意自己创业或者跳槽，留在原地很容易。你必须能够在业务整合中度过这两年。36岁左右，你的财富可以逆转，可以变成很多纸币。这是一个独自错过的好机会。而愿意成功度过两年经济衰退，并能与小亲密接触的鸡、鼠、猴组合，可以成为弱者的宠物。
生肖蛇：生肖蛇，21岁和39岁，是第三代，已经处于火的状态。他们与尹和沈发生了冲突。21岁生肖蛇很容易做出错误的选择，危及你的人生，让你日后后悔莫及。但是39岁被申太岁攻击，会导致另一场灾难，尤其是注意自己的金钱和婚姻生活，会因为项目投资的损失而亏钱，或者会和爱人发生争执，或者受到感情上的牵连。建议你三思而后行，这样公会更合适。在此期间，我得以与小牛和小荠的朋友保持密切联系，但我却在程响遇难了。
生肖马：42岁和43岁的生肖马在正午。午后属火，与子丑冲突。生肖马的人生轨迹属于早期的安泰，中老年人吃亏很多。所以，他们年轻的时候，有着更坚实的旅程。在42岁和43岁的时候，他们会遇到人生的第三个方面和牛年，会遭遇一生的命运。也许是努力工作和家庭工作的关系被破坏了，和合伙人、直接上级领导干部产生了很多分歧和矛盾。所以做事要不动声色，保持收敛之光。小胡、小杨和小狗是你的好帮手。经常往返，就会得到庇护。
生肖羊：32、40岁的生肖羊发育不全，不是本地羊。他们与孩子和许曲有矛盾。因此，32岁和40岁的生肖羊在未来的两年里会遭受更严重的灾难。尤其是32岁，这不仅是对中医的伤害，更是“祸从口出”的年纪。给一个人的身心健康开绿灯是非常容易的。可能是一个小问题阻碍了一个人去医院，而且越来越严重。或者遭遇血光之灾，出门要注意安全。在这里的两年，我可以献血，可以送饭，可以念经，可以帮助自己消灾。另一个可以和小兔或者朱晓有近距离接触的盆友，如果他死了变富了，他的生活会更好。
生肖猴：39岁和42岁的生肖猴是申，申属金，是海、阴的对立面。当39岁和42岁的生肖猴遇到了他一生中的厄运，红色的李明明。做生意的话，小心配合另一半毁约，而不是跟着做。通勤女白领要注意自己的一举一动，防止小人进入，增加流言蜚语。这时候最好保持安静，尽量不要相信别人。如果度过这两年，你的人生运气会很稳定。就像你和肖龙、小舒一样亲密。它可以帮助你度过难关。如果这个亲戚比较好。
生肖鸡：30岁和37岁生肖鸡一元，一元属金。这是针对毛和徐的。生肖鸡在30岁和37岁的时候要注意。对你来说，很容易觉得一切都不顺利，人际关系有问题。也许你昨天谈笑风生，今天却变了脸，捅了你两刀。另一方面，家庭和工作都发烧，导致身心健康不佳，容易生病。这个时候最好努力争取，最好凡事保持谦虚。如果小牛牛、肖龙、小舍有好闺蜜，可以多出去走走或者一起工作，他们的霉运可以早点结束。
小狗：这只33岁35岁的小狗叫许曲。他是徐衢人，对你和魏有意见。他将在33岁和35岁遭遇不幸。你会陷入流言蜚语的噪音中，情绪会相对激动不安。很容易不信任小人，造成伤害。工作和生意都处于危险之中。婚姻容易被小三干扰。这时候你一定要以一个李靖客观的态度去对待，重视和爱人的沟通，把与时俱进作为工作和事业的主导因素。联系多小虎谷、小兔、马骁的朋友会有帮助。我们将尽快发货。
生肖猪：42岁和45岁的生肖猪是海，属水，与司、申相冲。45岁和42岁的生肖猪将经历一生中最糟糕的两年。这段时间做事比较困难，容易遇到桃花劫。严重的话会导致人财两空。工作和家庭工作会受到更严重的影响。赚钱不容易，钱的损失会加大。这个时候要摆正自己的心态，不要被外界因素所诱惑。除此之外，一个人应该多交一些好朋友，比如小杨和小兔，这样才能在不幸中挽救自己的命运。灾难过后，人们可以扭转局面。
1、筋疲力竭
意思：形容非常疲乏，一点力气也没有了。
拼音：jīn pí lì jié
出处：汉·焦延寿《焦氏易林·巽》：“蹇驴不材，骏骥失时，筋劳力尽，罢于沙丘。”
译文：跛蹇驽弱的驴子不成才，良马错过时机，一点力气也没有了，停在沙丘。
用法：联合式；作谓语、定语；形容非常疲乏。
2、精疲力竭
意思：精神、力气消耗殆尽，形容极度疲劳，不想动的样子。
拼音：jīng pí lì jié。
出处：宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”
译文：精神、力气消耗殆尽都填不饱肚子，还没想到办法县官又来催促租税了。
用法：联合式；作状语；指体力消耗已尽。
扩展资料
精疲力竭的近义词：
1、心力交瘁?[ xīn lì jiāo cuì ]?
释义 ：形容到了精疲力竭的程度。瘁（cuì）：极度的劳累。
出处：清·淮阴百一居士《壶天录》：“高由此心力交瘁、患疾遂卒。”
译文：高因此到了精疲力竭的程度，患了病渐渐地就去世了。
2、身心交病?[ shēn xīn jiāo bìng ]?
释义 ：身体和精神都受到摧残。
出处：鲁迅《而已集·答有恒先生》：“我再斗下去，也许会‘身心交病’。”
拼音：shēn
xīn
jiāo
cuì
释义：身体衰弱，精神不振。交:一起，同时。瘁:劳累。形容人
身体和精神都过度劳累。
出处：石三友《金陵野史·谭鑫培的绝唱》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
1、身心交瘁
shēn xīng jiāo cuì
解释身体衰弱，精神不振。
出处石三友《金陵野史·谭鑫培的绝唱》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
结构主谓式；作谓语、定语；指身体和精神都过度疲劳
近义词身心交病
反义词身心健康
例句王朔《动物凶猛》：“这种身心交瘁的想入非非搞得我身心交瘁，常常睡了一夜起来仍没精打***。”
2、身心健康
shēn xīn jiàn kāng
解释健康的身体和愉快正常的心态
出处沈从文《八骏图》：“因为他自以为是个身心健康的人。”
结构主谓式成语
用法作谓语、宾语、定语；用于口语
反义词身心交瘁
例句教育要注意到孩子们的身心健康。
3、身心交病
shēn xīn jiāo bìng
解释交：一齐，同时；病：困乏。身体和精神都很困乏。
出处鲁迅《而已集·答有恒先生》：“我再斗下去，也许会‘身心交病’。”
结构主谓式。
用法形容人疲惫的样子。一般作主语、谓语、宾语。
正音病；不能读作“bìn”。
辨形病；不能写作“并”。
近义词心力交瘁、精疲力竭
反义词身强力壮、年富力强
例句爸爸妈妈为了我们；累的～。
身心交瘁：解释：身体和精神都过度疲劳。
出处：石三友《金陵野史 谭鑫培的“绝唱”》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
语法：身心交瘁主? 谓式；作谓语、定语；指身体和精神都过度疲劳。
示例：王朔《动物凶猛》：“这种身心交瘁的想入非非搞得我身心交瘁，常常睡了一夜起来仍没精打***。”
近义词：身心交病
反义词：身心健康
词语分解
身心的解释?：肉体和精神身心健康?∶心思,精神身心恍惚 ∶指人的品德修养而非是者,虽有切于身心性命之事,可以收取善之益,求一层己焉而不可得也。清; 刘开《问说》详细解释.身体和精神。 唐 翁洮 《夏》诗；
交瘁的解释 ：同时劳累过度。
① 后面两字是身心的成语有几个
身心交病 交：一齐，同时；病：困乏。身体和精神都很困乏。
身心交瘁 身体和精神都过度疲劳。
没有这样的成语
② 求四字成语其中有身心二字的越多越好
安安逸逸安闲舒适，自由自在出处：清·曹雪芹《红楼梦》第100回：“给他娶了亲，原想大家安安逸逸的过日子，不想命该如此，偏偏娶的嫂子又是一个不安静的，所以哥哥躲出门的。”鞍马劳倦指长途跋涉或战斗中备尝困乏。出处：明·施耐庵《水浒传》第二回：“实不相瞒太公说：老母鞍马劳倦，昨夜心痛病发。”鞍马劳困指长途跋涉或战斗中备尝困乏。出处：元·关汉卿《窦娥冤》第四折：“不觉的一阵昏沉上来，皆因老夫年纪高大，鞍马劳困之故。”鞍马劳神形容旅途劳累。同“鞍马劳顿”。案牍之劳案牍：公文。办理公文的劳累。出处：唐·刘禹锡《陋室铭》：“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形。”冰肌雪肠比喻身心洁白，没有污点。出处：清·孔尚任《桃花扇·筵席》：“［玉交枝］东林伯仲，俺青楼皆知敬重。干儿冰肌雪肠原自同，铁心石腹何愁冻。吐不尽鹃血满胸。吐不尽鹃血满胸。”财殚力痡殚：竭尽；痡：过度疲劳。钱财枯竭，民力疲困。出处：唐·李华《吊古战场文》：“汉倾天下，财殚力痡。”车怠马烦车危且马疲。形容旅途困乏。怠：通“殆”。同“车殆马烦”。出处：南朝·宋·《代白紵舞歌词》之一：“车怠马烦客忘归，兰膏明烛承夜辉。”车烦马毙形容旅途劳顿困乏。出处：明·汪道昆《洛水悲》：“你看白日西弛，黄河东逝，车烦马毙，前驱不行，不免在此***宿一宵，多少是好。”称心快意遇事如意，心情舒畅。称心：恰合心愿。快意：心情爽快舒适。出处：《与妻书》：“满街狼犬，称心快意，几家能够？”称心满意称心如意。出处：明·冯梦龙《古今***·木绵庵郑虎臣报冤》：“我果有功名之分，若得一日称心满意，就死何恨。”称心如意形容心满意足，事情的发展完全符合心意。出处：宋·朱敦儒《感皇恩》词：“称心如意，剩活人间几岁？”趁心如意称心如意。指符合心意，满足愿望。趁，通“称”。出处：清·曹雪芹《红楼梦》第五十七回：“俗语说，‘老健春寒秋后热’，倘或老太太一时有个好歹，那时虽也完事，只怕耽误了时光，还不得趁心如意呢。”逞心如意犹言称心如意。出处：钱锺书《写在人生边上·魔鬼夜访钱锤书先生》：“反过来说，作自传的人往往并无自己可传，就逞心如意地描摹出自己老婆、儿子都认不得的形象。”春风满面春风：指笑容。比喻人喜悦舒畅的表情。形容和霭愉快的面容。出处：宋·程节斋《沁园春》词：“满面春风，一团和气，发露胸中书与诗。”得意洋洋洋洋：得意的样子。形容称心如意、沾沾自喜的样子。出处：《史记·管晏列传》：“意气扬扬，甚自得也。”伐性之斧伐：砍伐；性：性命，生机。砍毁人性的斧头。比喻危害身心的事物。出处：《吕氏春秋·本性》：“靡曼皓齿，郑卫之音，务以自乐，命之曰伐性之斧。”鲂鱼赪尾赪：红色。形容人困苦劳累，负担过重。出处：《诗·周南·汝坟》：“鲂鱼赪尾，王室如毁。”毛传：“赪，赤也；鱼劳则尾赤。”朱熹集传：“鲂尾本白而今赤，则劳甚矣。”酣畅淋漓酣畅：畅饮，引伸为舒适、畅快；淋漓：畅快的样子。形容非常畅快。出处：《晋书·阮修传》：“常步行，以百姓挂杖头，至酒店，便独酣畅。”宋·欧阳修《释秘演诗集序》：“无所放其意，则往往从布衣野老，酣嬉淋漓，颠倒而不厌。”酣痛淋漓形容非常畅快。同“酣畅淋漓”。出处：清·魏源《夜雨行》：“仓卒不工且快意，酣痛淋漓聊一贾。”汗流满面形容极度紧张或非常劳累。出处：鲁迅《彷徨·伤逝》：“况且她又这样地终日汗流满面，短发都粘在脑额上；两只手又只是这样地粗糙起来。”灰身灭智佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。出处：隋·智顗《四教仪》：“若灰身灭智，名无余涅槃。”灰身泯智佛教语。指断除一切身心烦恼，为小乘阿罗汉果的境界。同“灰身灭智”。积劳成病因长期工作，劳累过度而生了病。同“积劳成疾”。出处：《东周列国志》第六九回：“公孙归生积劳成病，卧不能起，城中食尽，饿死者居半，守者疲困，不能御敌。”积劳成疾积劳：长期劳累过度；疾：病。因长期工作，劳累过度而生了病。出处：《荀子·王制》：“彼日积劳，我日积佚。”明·冯梦龙《东周列国志》第六十九回：“公孙归生积劳成病，卧不能起，城中食尽，饿死者居半，守者疲困，不能御敌。”吉祥如意祥：祥瑞。如意称心。多用祝颂他人美满称心。出处：元·无名氏《赚蒯通》：“再休想吉祥如意，多管是你恶限临逼。”洁身累行纯洁身心，约束自己的行为。累，通“缧”。精疲力竭竭：尽。精神、力气消耗已尽。形容非常疲劳。出处：宋·司马光《司马温公文集·卷二·道傍田家》诗：“筋疲力弊不入腹，未议县官租税促。”精疲力尽精神疲乏，气力用尽。形容精神和身体极度疲劳。出处：汉·焦延寿《焦氏易林·巽》：“蹇驴不材，骏骥失时，筋劳力尽，罢于沙丘。”唐·韩愈《论淮西事宜状》：“虽时侵掠，小有所得，力尽筋疲，不偿其费。”精疲力倦倦：疲倦，劳累。犹言精疲力尽。出处：清·李宝嘉《官场现形记》第三十六回：“湍制台被他闹的早已精疲力倦。一回想到九姨太脾气不好，不免恨骂两声；一回又想到他俩恩情，不免又私自一人落泪。”可心如意符合心意。出处：宋·朱敦儒《感皇恩》词：“称心如意，剩活人间几岁？”快心满意形容心满意足，事情的发展完全符合心意。同“快心遂意”。快心遂意犹言称心如意。形容心满意足，事情的发展完全符合心意。劳筋苦骨指劳动繁重，使筋骨疲劳痛苦。劳形苦心身体疲劳，精神困乏。出处：鲁迅《故事新编·非攻》：“劳形苦心，扶危济急，是 *** 的东西，大人们不取的。”淋漓尽致淋漓：形容湿淋淋往下滴，比喻尽情，酣畅；尽致：达到极点。形容文章或说话表达得非常充分、透彻，或非常痛快。出处：明·李清《三垣笔记·崇祯补遗》：“（刘若愚）著《酌中志略》叙次大内规制井井，而所纪客氏、魏忠贤骄横状，亦淋漓尽致，其为史家必***无疑。”满面红光满面：整个面部。形容心情舒畅，精神健旺的样子。蒙袂辑屦袂：袖子；辑：拖着不使脱落；屦：鞋。用袖子蒙着脸，脚上拖着鞋。形容十分困乏的样子。出处：《礼记·檀弓下》：“有饿者蒙袂辑屦，贸贸然来。”磨形炼性指锻炼身心。齐心涤虑净洁身心，清除杂念。同“斋心涤虑”。劬劳顾复劬劳：劳累，操劳。顾复：照顾抚育。出处：《元史·后妃传一》：“钦为先皇太后，夙明壶则，克嗣徽音，辅佐先朝，有恭俭节用之实，诞育眇质，有劬劳顾复之思。”人困马乏人马都很疲乏。形容旅途劳累。出处：明·施耐庵《水浒全传》第七十七回：“马步三军没了气力，人困马乏。”如愿以偿偿：实现、满足。按所希望的那样得到满足。指愿望实现。出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第一百一回：“况且他家里人既然有心弄死他，等如愿以偿之后，贼人心虚，怕人议论，岂有不尽力推在医生身上之理？”如坐春风象坐在春风中间。比喻同品德高尚且有学识的人相处并受到熏陶。出处：宋·朱熹《伊洛渊源录》卷四：“朱公掞见明道于汝州，逾月而归。语人曰：‘光庭在春风中坐了一月。’”身心交病交：一齐，同时；病：困乏。身体和精神都很困乏。出处：鲁迅《而已集·答有恒先生》：“我再斗下去，也许会‘身心交病’。”身心交瘁身体衰弱，精神不振。出处：石三友《金陵野史·谭鑫培的绝唱》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”神超形越指身心超逸，不同凡俗。遂心快意形容心满意足，事情的发展完全符合心意。同“遂心如意”。遂心满意形容心满意足，事情的发展完全符合心意。同“遂心如意”。遂心如意犹言称心如意。亦作“遂心满意”、“遂心快意”。出处：《红楼梦》第四六回：“天底下的事，未必都那么遂心如意的。”恬然自足指胸中恬淡，无处不感到满足。出处：《西湖佳话·孤山隐迹》：“故和靖能高卧孤山，而足迹不入城市者二十余年，而从无一日不恬然自足，诚甘心于隐，而非***借也。”痛快淋漓淋漓：心情舒畅。形容非常痛快。出处：清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第63回：“买了一票砖，害得人家一个痛快淋漓。”像心称意指称心满意。出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》卷二十二：“公子身边最讲得话、像心称意的，有两个门客，一个是萧管朋友贾清夫，一个是拳棒教师赵能武。一文一武，出入不离左右。”消愁释愦指消除烦闷，愉快身心。出处：北齐颜之推《颜氏家训·杂艺》：“弹棋亦近世雅戏，消愁释愦，时可为之。”心旷神愉心境开阔，精神愉快。同“心旷神怡”。心力交瘁交：一齐，同时；瘁：疲劳。精神和体力都极度劳累。出处：冰心《南归—贡献给母亲在天之灵》：“我们心力交瘁，能报母亲的恩慈于万一么？”心满意得心中满足，洋洋得意。出处：茅盾《子夜》六：“在这些心满意得的人们面前，他真感得无地自容。”心满意足形容心中非常满意。出处：宋·吕祖谦《晋论》中：“君臣上下，自以为江东之业为万世之安，心满意足。”心怡神旷心境开阔，精神愉快。同“心旷神怡”。出处：明·胡文焕《群音类选·〈泰和记·刘苏州席上写风情〉》：“幸青皇肯怜，故红妆相向，心怡神旷。”明·张居正《游衡岳后记》：“及登衡岳，览洞壑之幽邃，与林泉之隈隩，虑澹物轻，心怡神旷。”心悦神怡犹心旷神怡。心境开阔，精神愉快。行眠立盹形容极度疲倦无精神。修心养性修心：使心灵纯洁；养性：使本性不受损害。通过自我反省体察，使身心达到完美的境界。出处：元·吴昌龄《东坡梦》第二折：“则被这东坡学士相调戏，可着我满寺里告他谁，我如今修心养性在庐山内，怎生瞒过了子瞻，赚上了牡丹，却教谁人来替？”养生之道指修养身心，以期保健延年的方法。出处：《庄子·养生主》：“吾闻庖丁之言，得养生焉。”唐·成玄英疏：“遂悟养生之道也。”怡然自得怡然：安适愉快的样子。形容高兴而满足的样子。出处：《列子·黄帝》：“黄帝既寤，怡然自得。”怡然自乐怡然：喜悦的样子。形容高兴而满足。出处：晋·陶潜《桃花源记》：“黄发垂髫，并怡然自乐。”意满志得因愿望实现而心满意足。形容踌躇满志的得意情态。同“意得志满”。出处：清·黄宗羲《进士心友张君墓志铭》：“一第进士，便意满志得，以为读书之事毕矣。”澡身浴德修养身心，使纯洁清白。出处：《礼记·儒行》：“儒有澡身而浴德。”斋心涤虑净洁身心，清除杂念。出处：宋叶适《辩兵部郎官朱元晦状》：“方斋心涤虑，以俟陛下反复诘难，庶几竭尽愚衷。”展眼舒眉眉眼舒展。形容称心遂意的样子。出处：元·郑***《王粲登楼》第三折：“几曾道展言舒眉，则被你误了人儒冠布衣。”志得意满志向实现，心满意足。出处：明·凌濛初《初刻拍案惊奇》卷三十八：“未免志得意满，自繇自主，要另立个铺排，把张家来出景，渐渐把丈人丈母放在脑后，倒象人家不是刘家的一般。”志满意得志向实现，心满意足。出处：宋·陆九渊《与刘伯协书》：“当无道时，小人在位，君子在野，小人志得意满，君子阨穷祸患，甚者在囹圄，伏刀锯、投荒裔。”舟车劳顿舟车：船与车，泛指一切水陆交通工具。劳顿：劳累疲倦。形容旅途疲劳困顿。出处：钱钟书《围城》第二章：“那两位记者都说：‘今天方博士舟车劳顿，明天早晨到府聆教。’”
③ 成语有益身心中的益是什么意思
好处，有好处，益于
有益身心的意思就是对身体心里都有好处，益于身心的发展和健康
④ 身心什么什么成语
1、身心交瘁
shēn xīng jiāo cuì
解释身体衰弱，精神不振。
出处石三友《金陵野史·谭鑫培的绝唱》：“因为身心交瘁的谭鑫培自此便一病不起，匝月之间，与世长辞。”
结构主谓式；作谓语、定语；指身体和精神都过度疲劳
近义词身心交病
反义词身心健康
例句王朔《动物凶猛》：“这种身心交瘁的想入非非搞得我身心交瘁，常常睡了一夜起来仍没精打***。”
2、身心健康
shēn xīn jiàn kāng
解释健康的身体和愉快正常的心态
出处沈从文《八骏图》：“因为他自以为是个身心健康的人。”
结构主谓式成语
用法作谓语、宾语、定语；用于口语
反义词身心交瘁
例句教育要注意到孩子们的身心健康。
3、身心交病
shēn xīn jiāo bìng
解释交：一齐，同时；病：困乏。身体和精神都很困乏。
出处鲁迅《而已集·答有恒先生》：“我再斗下去，也许会‘身心交病’。”
结构主谓式。
用法形容人疲惫的样子。一般作主语、谓语、宾语。
正音病；不能读作“bìn”。
辨形病；不能写作“并”。
近义词心力交瘁、精疲力竭
反义词身强力壮、年富力强
例句爸爸妈妈为了我们；累的～。
⑤ 形容人身心舒服的成语
形容人身心舒服的成语：
一、神清气爽
释义：形容人神志清爽，心情舒畅。或形容人长得神态清明，气质爽朗。
出处：宋·李昉《太平广记》卷十七引唐·牛僧孺《续玄怪录·裴谌》：“香风飒来，神清气爽。”意思是香味的风吹来，神志清爽，心情舒畅。
示例：凉爽的天气让游客们神清气爽。
二、爽心豁目
释义：心神爽朗，眼界开阔。
出处：清·赵翼《瓯北诗话·查初白诗》：“一遇白描处，即爽心豁目，情余于文。意思是一旦遇到白描的地方，就心神爽朗眼界开阔，将情感寄托于文章中。
示例：郭老的文章让人爽心豁目。
三、乐不可言
释义：快乐得无法用言语形容
出处：战国 楚 屈原《楚辞 大招》：“魂兮归徕！乐不可言只。”意思是灵魂飘忽而来，快乐得无法用语言形容。
示例：小二听到了，乐不可言，连忙把那边的小二叫了来。
四、乐而忘返
释义：返：回还。快乐得忘了回去。形容沉迷于某种场合；舍不得离开。
出处：《晋书 符坚载记上》：“狩于西山，旬余，乐而忘返。”意思是在西山打猎，到傍晚时，快乐得忘了回去、
示例：黄山的美丽风景让我乐而忘返。
五、乐不可支
释义：支：支持、支撑。快乐到了不能自我控制的地步。形容快乐到极点。
出处：南朝 宋 范晔《后汉书 张堪传》：“张公为政，乐不可支。”意思是张公执政，人民快乐到了极点。
示例：听完了笑话，小明笑的乐不可支。
⑥ 身心俱残是什么意思是成语吗
你好，原句应该是身心俱疲,字面上里是身体和心灵都很疲惫,形容整个人已经累到极点,不能再承受任何东西了！所以身心俱残不是一个成语！只是现在人们说的一句俗语！希望我的回答对你有所帮助！
⑦ 成语充溢身心是什么意思
充溢身心不是成语，含溢的成语如下：
溢美溢恶 溢：水满外流，引伸为过度。过分夸奖，过分指责。
才华横溢 才华：表现于外的才能。多指文学艺术方面而言，很有才华。
光彩溢目 犹光彩夺目。形容鲜艳耀眼。
海不波溢 海上风平浪静，没有波浪。比喻平安无事。
满而不溢 器物已满盈但不溢出。比喻有资财而不浪用，有才能而不自炫，善于节制守度。
热情洋溢 热烈的感情充分地流露出来。
上溢下漏 指上富下贫。
喜溢眉梢 形容人很快乐的精神。
溢美之辞 溢：水满外溢，引申为过分。过分吹嘘的话语。亦作“溢美之言”。
溢美之言 过分夸奖的话。
溢美之语 过分夸奖的话。
溢言虚美 过甚其辞、不符合实际地称美。
溢于言表 超出言语以外，指某种思想感情虽未说明却能使人体会出来。
溢于言外 溢：水满外流，引申为超出。超出语言之外。指某种意思、感情通过语言文字充分表露出来。
⑧ 身心入静与什么成语意思接近
搜索安般念，四界分别观，慈心禅，三十二身分等可以找到具体修法，也可以搜索禅师的名字，帕奥，马哈希，敬法尊者，本雅难陀等。或者在能看懂的前提下可以阅读清净道论，***可以搜索童庆瑜伽里面有介绍基本姿势等，也可搜索宝峰禅修营***，上座部佛教，乃至在觉悟之路网站找相应的资料。祝顺利喜悦，慈与法的利益伴随你。
⑨ 有什么身心的成语
有益身心：某一事物，对人的身体和精神都有好处。
