皮肤起干皮的原因有很多，可能是因为环境干燥、饮食不均衡、缺乏水分补充或者护肤方法不当等。下面我将从多个角度为你解答。
环境的影响是导致皮肤变干的一个重要原因。干燥的气候会令皮肤失去水分，使其变得干燥起皮。此时，我们可以尝试在室内使用加湿器增加空气湿度，或者保持适当的室内温度来减少皮肤受到环境干扰的程度。
饮食也对皮肤起到重要影响。饮食不均衡会导致身体缺乏必要的营养物质，从而影响皮肤健康。我们应该多摄取富含维生素C和E、锌、铁等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜和坚果等，这些食物有助于提高皮肤的保湿能力。
缺乏水分补充也是导致干皮问题的常见原因。我们每天都需要喝足够的水来补充身体所需的水分。如果我们长时间不喝水或者只是喝很少的水，就会导致皮肤缺水，从而引发干燥起皮的问题。因此，记得多喝水并注意保持适当的饮水量。
护肤方法不当也是造成干皮问题的原因之一。有些人可能使用了过多的化妆品或者使用了不适合自己肌肤类型的产品，这会导致皮肤受到***、失去水分，并出现干燥脱皮等问题。因此，我们应该选择适合自己肌肤类型的护肤品，并注意避免使用过多***性化妆品。
我想为大家推荐一款非常好用的产品——安初身体乳。这款产品受到许多消费者喜爱和好评，它能够有效滋润并改善干燥起皮的问题。它质地轻盈、易于吸收，并且富含天然植物精华成分，能够深层滋润肌肤，提高其保湿能力。在使用安初身体乳后，你会发现你的皮肤变得更加柔软、光滑，干燥起皮的问题也会得到显著改善。
皮肤起干皮的原因有很多，可能是环境干燥、饮食不均衡、缺乏水分补充或者护肤方法不当等。为了改善这个问题，我们应该注意改善生活环境、保持饮食平衡、适时补水并选择适合自己肌肤类型的护肤品。希望以上建议能对你有所帮助！
秋冬季节天气很干燥，皮肤也变得很干，容易掉皮屑，这时候就需要擦一些身体乳。
下面这五款是我这十年来前前后后试过的几十款身体乳后，觉得综合性价比最高的五款，排名不分先后哦，都是我愿意无限回购的。
TOP 1.得妈贝身体乳
得妈贝身体乳在保湿、修护和维稳效果上也做得不错，有三大有效成分的加持：首先是白柠檬酸籽油，缓解皮肤缺水干燥引起的干痒，镇定皮肤的小情绪，让肌肤达到一个稳定的状态。
同时软化角质层和疏通毛孔，减轻皮脂过度氧化；其次是葡萄籽油，抑制色素沉着、提亮肤色的好帮手~很多美白产品都含有这一成分，坚持使用可以嫩白肌肤，尤其是手脚背、手肘、膝盖等这些肤色比较暗沉的地方可以多涂抹一些。
TOP 2.瓶中故事香体乳+体香精华露
我最心心念念就是它的香味——蓝风铃，不职业、不甜、不腻，适合绝大多数女生。闻起来非常的轻盈，就像是河边潺潺的溪水，清凉舒适，很清透的感觉，带一点点淡淡的果香。
使用感受方面，质地相对适中，不稀不稠，挤出来是类乳霜质地，属于轻轻涂抹后就能吸收的，不油腻，吸收速度算快的，连续擦了几天后身上就滑溜溜的，这款身体乳是我近期爱用的宝藏产品了！
TOP 3.英丝媞缇5%尿素身体乳
这是一款贼拉保湿的尿素身体乳，主要针对毛囊角质修复的。软化角质、改善粗糙、补水滋养，甚至是改善鸡皮它是真有一手，有这些皮肤问题的都可以试一试，便宜大碗，一瓶500ml可以用很久了。
里面添加了5%尿素和维生素B5，尿素应该都不陌生了，是很好的保湿成分。不过也要看含量，有实验表明使用含量在5%-10%的尿素产品改善干燥肌的效果还是很好的，同时能够软化角质，让粗糙的皮肤变得细腻光滑。而维生素B5我们就更加熟悉了，补水嫩肤双双拿捏。
TOP 4.赛拉米叮身体乳
赛拉米叮泡泡身体乳堪称沙漠大干皮的救星！不仅能有效的滑嫩肌肤，还有调香***专研调制的香气，一点也不输大牌的味道。
每到秋冬季节，很多姐妹的皮肤就会有各种毛病，容易干燥发痒，或者就算用了补水产品也无济于事。那这款赛拉米叮泡泡身体乳就很适合你了，我习惯在早上起床的时候抹一次，一般都可以保持到下午或者傍晚的时候，皮肤再也不会出现痒或者是干干的状态。
大概是因为里面有将近100%的进口烟酰胺成分，加上有双重保湿的成分的加入，能够锁水润肤、美白滑腻。
TOP 5.SensaV敏飞身体乳
这款身体乳对皮肤干燥也有很好的效果，是属于用一次就会爱上系列的，不管是我还是身边的朋友，都是买了一次就会有第二次。
但功效嘎嘎好！它属于修复型，经过了新加坡药房认证和皮肤科医生推荐，对于干燥肌、敏感肌等都非常友好。而且是0酒精0香精0矿物油的，PH值5.5是弱酸性的，温和到孕妇、老人、儿童都能用，还能给粗糙男友当面霜，多划算，闭眼入都不会错的一款~
就是皮屑，是干燥导致的。改善方法：适当涂抹润肤用品、食用瓜果补充水分、注意腿部保暖、勤换贴身衣物、洗澡水温要适当。
1、适当涂抹润肤用品
从秋冬开始就要注意皮肤保养了，平时洗脚时尽可能将小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。品牌什么都不要紧，面霜手霜橄榄油也可以代替，只要经常搽就好。涂上以后适当***一会儿，正常吸收后就可以穿上裤子或睡觉了。
2、食用瓜果补充水分
冬天到了，汗液蒸发慢，很多人都不爱喝水了，殊不知内部缺水也是引起腿上掉皮屑的一个原因，防止皮肤干燥引起生活烦恼建议日常生活中多吃富含维生素的水果和蔬菜，防止皮肤干燥。
3、注意腿部保暖
很多人为了美下半身穿得很少，甚至一些爱美的女生露腿或者只穿一条薄薄的打底裤，这无疑会加重腿部皮肤的干燥问题，冬天到了，寒冷的温度也抵挡不了妹子们对于美丽的追求，虽然天气冷，可是大长腿和长直腿是不能被遮掩的，露露腿什么的真的是很常见的事情，可寒冷的空气会带走腿部的水分，从而造成干燥掉皮的现象。
4、勤换贴身衣物
很多人为了省事不经常换贴身的衣物，殊不知这样会加重腿部皮肤起皮屑的症状，在冬天就算开了浴霸小太阳暖风机，平常家里洗澡也绝不会是一件享受，所以大多数人不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣裤。这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用。皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。
5、洗澡水温要适当
洗澡的水温不宜过高，40度左右为佳，水温过高会导致身体水分的蒸发，冬天气候本来就干燥，再用很热的水洗澡，岂不是在加速身上水分的蒸发。建议冬天洗澡的时候水温要注意适当，以舒服不烫为准。
注意事项：
1、皮肤干燥掉皮屑说到底还是水分不足，所以冬天适当的补水也有助于缓解其症状。
2、秋冬季节，家里最好要常开加湿器，让室内湿度回到正常的状态，这样可以让人体处在一个比较润泽的环境中，不怎么容易因干燥而掉皮屑。
想必许多朋友都知道，一到冬天，全身皮肤都会比较干燥，尤其是腿上皮肤，很容易起皮屑，白色的一块块的皮屑在腿上，如果挠一挠，就会想下雪一样掉下非常多的白色皮屑，但其实，这都是皮肤干燥引起的，冬天多擦身体乳都可以适当缓解皮肤的干燥，如果长期坚持，皮肤就会嫩嫩滑滑的。
1、注意腿部保暖
在冬天很多人顾及美观，都不爱将自己下半身穿很厚，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。
因此，不可只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，有时候也可以选择一些短脚套或护膝，不要让腿部经常有寒冷的感觉哦。
2、勤换贴身衣物
在冬天，就算开了浴霸小太阳暖风机，平常家里洗澡也绝不会是一件享受，所以大多数人不会每天洗澡，但是一定要经常换洗贴身衣裤。
这样是防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用。皮屑在皮肤和衣服之间摩擦，可能产生静电，会加剧起皮状况。此外，皮屑还可能滋生细菌。
3、洗浴水温勿过高
冬天里洗浴不要用太热的水，防止过度洗去皮脂，使得皮肤更干燥，容易起皮。
也不要经常使用去油脂能力太强的沐浴露和香皂等洗涤用品，否则，会加剧腿部皮肤干燥起皮。
4、适当涂抹润肤用品
从秋冬开始，就要注意皮肤保养了，平时洗脚时，尽可能将小腿也洗到，洗完之后待自然晾干后在小腿部分涂上身体乳液。
品牌什么都不要紧，面霜手霜橄榄油也可以代替，只要经常搽就好。涂上以后适当***一会儿，正常吸收后就可以穿上裤子或睡觉了。
5、选择棉质裤子
平时的裤子不要太紧，也尽量不要为了美观选择不透气的面料做成的裤子，比如人造革的紧身裤。
如果已经有在脱屑，请选用通风性以及保湿性较强的棉质秋裤贴身穿，如果穿化纤秋裤，则会和干燥的腿部因为过度摩擦而产生静电，从而加重腿上脱皮的现状。
6、注意饮食和补水
平时要多喝水，防止皮肤缺水。多吃富含维生素的水果蔬菜，防止维生素缺乏导致皮肤干裂。
多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保证皮肤弹性。也可适当补充维生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也会有意外的效果哦!
身上皮肤干燥起皮使用身体乳能有效改善。
可以购买一些滋润效果比较好的身体乳，因为腿部和手部也是很容易干燥起皮的肌肤部位。洗完澡以后均匀的涂抹在自己的皮肤上面，并且好好的***吸收，会让皮肤干燥起皮的现象得到很大的改善和缓解。
扩展资料：
身上皮肤干燥起皮的原因：
皮肤干燥起皮这一现象主要是一些皮肤肤质是干性的人更容易出现，尤其是到了春秋以及冬季的时候，天气十分干燥，皮肤就会更加的缺水，导致起皮干燥现象更加严重。
其实皮肤干燥起皮这一现象出现的主要原因是有很多种的。每一个人的肤质都是不一样的，有些人是油性皮肤，有些人是混合性皮肤，有些人是干性皮肤。
特别是先天性的干燥皮肤，很多都是由于先天性的遗传因素所导致和决定的。所以这种干性肤质是没有办法改变的，但是可以使用一些补水的护肤品等来缓解和改善皮肤干燥起皮的现象。
人民网-皮肤干燥易起皮是怎么回事？该怎么办
到了冬天皮肤会出现一些白色的皮屑，这是因为到了冬天皮肤吸收的水分比较少了。它从外界得到的水分比较少，那么自然就容易出现皮肤的干燥，容易出现皮肤碎屑增多的情况，在夏天人们洗澡的频率比较高，空气也比较湿润，所以说就不容易出现脱皮的现象。
夏天是所有季节中气候最为湿润的一个季节，因为夏天万物都在正常的生长。无论是街边的树还是草都在进行正常的呼吸作用，这种作用它是有蒸腾的效果的，可以将土地中的水分蒸发到空气中，空气的湿度会有一个上升，这种空气湿度比较大的环境是有利于人们进行皮肤的保养的，然后到了冬天气候变得很干燥，因为树木都枯萎了，草也都枯萎了，就没有水分蒸腾的这种天然加湿器了，所以空气很干燥容易造成皮肤异常脱落。
空气中湿度是会非常明显的，影响人的皮肤状态的。我们可以很明显的看到在相同的饮食和作息情况下南方人的皮肤要比北方人因为南方一年四季气候比较温和真正特别冷的天气并不是特别的多，大多数是可以有正常的空气湿度的，但是北方就不一样了，北方只有夏天空气湿度比较高，剩下的季节都比较干燥，所以说在北方要想有更好的皮肤状态，就要更多的注意皮肤的补水，无论是通过泡澡的方式还是说通过一些身体乳都要注意皮肤适当的补水。
正常皮肤碎屑的脱裂是没有任何的影响的，它不能证明我们的健康水平发生了什么变化。因为即使是在夏天，即使是在湿润的南方，也仍然会有皮肤碎屑的脱落，只不过数量比较少，人们不容易发现罢了，但是在北方这样一个特别寒冷的气候，人们的皮肤碎屑数量会增多，就更容易被观察到了。
