病因症状
“脚臭”是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。
出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
自疗注意事项
（1） 要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。
（2） 平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。
（3） 积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。
（4） 勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。
（5） 情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。
（6） 本症以外治法为主。
自治疗法
（1） 将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。
（2） 用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。
葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，
1周后，可除去脚汗引起的脚臭。
洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，
每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。
（5） 洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。
避免误诊
患脚臭者，特别在夏季，由于热气及活动后脚汗增多，如常用冷水冲洗，可造成下
肢静脉曲张。
1.经常洗脚
2.在脚上使用爽身粉
3.使用止汗剂
4.经常更换袜子
5.穿通风的鞋子
6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑料袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦干，连续如此一周，接着再每周一至两次
7.经常泡脚
8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦干后撒爽身粉，可防止脚臭复发
9.也可以粗盐溶于水泡水
10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶于水泡脚，都有除臭的作用
11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭
12.保持平静
13.注意饮食
14.勿过度劳动足部
简易偏方治脚臭
来源：医药星期三
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1．用白萝卜水泡脚：取大白萝卜适量，洗净，切片加水煮。取水泡脚，每日2次，可治脚汗、脚臭。
2．用醋水泡脚：取米醋50毫升，加水1000毫升，泡脚15分钟，每周2次。
3．用浓盐水泡脚：取100克食盐，加1000毫升热水，待盐溶解后泡脚。此法对于出脚汗多疗效颇佳。
4．用小苏打水泡脚：取10克小苏打粉溶于1000毫升水中，泡脚15分钟，每周泡2次。
治疗脚气九法
1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。
2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。
3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。
4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。
5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。
6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。
7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。
8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、***、痱子等疾患处，有显著疗效。
9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。
萝卜熬水除脚臭
有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
土霉素去脚臭
不少人因脚臭而感到苦恼，经多次实践证明：将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1--2片，能保证半月左右不再有臭味。
盐姜水洗脚除脚臭
热水中放适量盐和数片姜，加热数分钟，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅除脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
***穴位治脚气与脚臭
洗脚时，将双脚放在盆内温水中泡两三分钟，待双脚都热了，用一只脚的足跟压在另一只脚趾缝稍后处，然后将脚跟向前推至趾尖处再回搓，回拉轻，前推重，以不搓伤皮肤为宜。每个趾缝搓50-80次，双***替进行。速度为每分钟100-120次。每晚一次，脚气较重上部皮肤已破者不宜用此方法。
煮黄豆水治脚气
用150克黄豆打碎煮水，用小火约煮20分钟，水约1公斤多，待水温能洗脚时用来泡脚，可多泡会儿。治脚气病效果极佳，脚不脱皮，而且皮肤滋润。一般连洗三四天即可见效。
无花果叶治脚气
取无花果叶数片，加水煮10分钟左右，待水温合适时泡洗患足10分钟，每日2次，一般三五天即愈 。
白醋防治脚气
脚气病患者，可用棉球浸白醋涂患部，止痒又杀菌，有轻微脱皮，涂一次可半个月不犯，再犯再涂。
啤酒治脚气
把瓶装啤酒倒入盆中，不加水，双脚清洗后放入啤酒中浸泡20分钟再冲净。每周泡1、2次。
高锰酸钾水泡脚治脚气
用高锰酸钾水泡脚，每月泡一次，可不再复发。方法：用半盆温水放人两粒（小米粒大小）高锰酸钾，水成粉红色，双脚浸泡三五分钟即可。
黄精、食醋治脚气
黄精250克、食醋2000克，都倒在搪瓷盆内，泡3天3夜（不加热、不加水）后，把患脚伸进盆里泡。第一次泡3个小时，第二次泡2个小时，第三次一个小时。泡3个晚上即可。
伤湿止痛膏治脚臭
秋季，在脚掌和脚心处也“照顾”上两张，24小时后脚臭可消失。
韭菜治脚气
鲜韭莱250克洗净，切成碎末放在盆内，冲入开水。等冷却到能下脚时，泡脚半小时，水量应没过脚面，可同时用脚揉搓。一个星期后再洗一次，效果很好。
嫩柳叶治脚气
用一把嫩柳叶加水煎熬，而后洗脚。
酒浸斑蝥、槟榔治脚气
斑蝥3克（此药有大毒，不可入口、眼内，30毫克为致死量，用时必须小心，开证明药店才卖）、槟榔片9克、全虫3克、蝉蜕2克、五味子3克、冰片3克，放入大口玻璃瓶内，用好白酒150毫升浸泡一周，去渣密闭备用。用法：将脚洗净，用棉签醮药涂患处（不要涂太多，止痒即可），涂药后，如患处起泡，用***破放水，用纱布包上即可，两三天即好。此方治疗多例脚气，屡屡见效。但必须会用，以免发生中毒。
APC治脚臭
将一两片APC碾成粉状，分别撒在两只鞋里，1-2天投一次即可，有独特疗效。
芦荟治脚气
夏天，用芦荟叶揉搓叶汁往脚上挤抹，自然风干，每次一只脚用一叶。
碱面治脚气
夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗30分钟左右，轻者两三次，重者四五次即好。
花椒盐水治脚气
花椒10克、盐20克，加入水中稍煮，待温度不致烫脚了，即可泡洗，每晚泡洗20分钟，连续泡洗一周即可痊愈。用过的花椒盐水，第二天经加温，可连续使用。已溃疡感染者慎用。
梨皮治脚气
把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以了。
用香熏烤止脚气痒。
金霉素软膏治脚气，直接涂搽。切记，用过的金霉素软膏不可再作他用。
白糖可治脚气
脚用温水浸泡后洗净，取少许白糖在患脚气部位用手反复揉搓，搓后洗净，不洗也可以。每隔两三天一次，3次后一般轻微脚气患者可痊愈，此法尤其对趾间脚气疗效显著。
天天洗脚为啥还闻着酸
天天洗脚为啥还闻着酸，在现实生活中，有很多人非常喜欢洗脚泡脚，想通过这种方法来去除自己的脚臭味，但是脚却还是有一股味道，下面为大家分享天天洗脚为啥还闻着酸。
天天洗脚为啥还闻着酸11、 平时洗脚的时候用足光粉泡脚,可以外用达克宁软膏来涂抹，严重的情况下还可以口服氟康唑、伊曲康唑等抗真菌的药物,平时要保持脚的干燥、清洁和透气性，鞋袜要勤洗勤换，换下的鞋子要在阳光下晾晒。
2、 平时还可以用热的醋泡45分钟的脚，在鞋子里撒上些痱子粉，保持足部干燥，清洁，鞋子要透气。不要有异物和细菌感染，不要用手碰脚，容易感染的。夏天的时候，虽然天气很热，可是人还是喜欢吃一些辛辣的食物。因此，建议夏天的时候，如果你的汗脚很严重，就不要再吃辛辣的食物了，例如火锅一类的。这样，可以减少出汗。
生活中积累的治疗脚臭的小技巧：
鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。
柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1至2次。
注意事项：
保持脚的卫生.勤洗脚,勤换干净鞋和袜子、垫底保持脚的干爽.***潮湿的鞋和袜子、垫底。尽量的多双鞋子轮流穿。按季节性选择皮鞋按工作选择所穿的鞋按生活规律选择自己要穿的鞋穿合脚的鞋
天天洗脚为啥还闻着酸2首先我们要知道，脚一旦出现酸味，这个日常生活当中的运动是有一定关系的.，要知道在生活当中如果***透气的鞋子或者是经常干一些体力活的话，就会导致我们的脚出现一定的问题，偶尔即使每天都洗澡，那么还是会导致我们的脚出现酸味的现象。
要知道长时间的任由这种情况发展下去的话，就很有可能会导致出现脚气，所以在生活当中一旦脚出现了一定的问题，那么就要引起自身注意了。其次就是洗脚的方式不正确，要知道很多人在忙碌了一天之后就想早点的睡觉。
因此洗脚的时候就会用冷水进行冲洗一下，但是要知道这样的洗澡方式不仅没有将脚洗干净，同时还会对我们的脚有一定的影响，所以在生活当中我们一定要注意洗脚方式，应当是打一盆温水进行浸泡在10分钟左右，这样能够使得我们脚的味道消散。
由此可以看出，脚一旦出现酸味的情况跟自身的体力劳动和乞巧方式有一定的关系，所以在生活当中一定要认真的洗澡，另外要知道脚一旦出现酸味不治疗的话，那么就很有可能会导致出现脚气，因此在洗脚的时候可以适当的撒入一些盐，将脚放在水当中进行浸泡，并且反复的搓洗5~10分钟，这样就能够很好的改善脚部的酸味。
最后脚对于我们来说也是很重要的，因为在生活当中我们逛街或者是走路都需要用到我们的脚，因此在购买鞋子的时候也一定要买一些舒适的鞋子，特别是透气的鞋子，这样能够很好的帮助脚散味儿，还不会出现一些其他的问题。
天天洗脚为啥还闻着酸3这是脚臭。瘙痒让人疯狂；可能引起灰指甲、手癣、体癣等。传染给他人；复发很容易。就算每天洗脚换袜子，为什么脚还是臭？教你一个告别脚臭的窍门。这是脚气。脚臭和脚气是很不一样的。
先说两者的区别。脚臭≠脚气，脚臭的罪魁祸首是脚汗。就算每天洗脚换袜子，为什么脚还是臭？教你一个告别脚臭的窍门。出汗后，脚上的一些细菌分解汗液中的一些物质，然后代谢出一些有特殊气味的物质。大家都知道接下来会发生什么。至于脚气，本质上是真菌感染。这种真菌在自然界和人类中普遍存在，人与人之间很容易相互感染。
在外观上，脚气一般分为四种。香港脚，主要表现为瘙痒、红斑、脚趾间脱皮、浸泡。当脚趾间出现裂缝时，就会有疼痛。角化过度脚气，当出现这种脚气时，可以发现脚相应部位的皮肤很厚，有时还会有裂痕。
水泡型脚气，其特征是出现一些小水泡，通常出现在脚底一侧。水泡破裂后，透明液体可能会流出。溃疡性脚气，这种脚气比较少见，但也比较严重，表现为脚趾间糜烂或溃疡。所以，治疗脚气至关重要！
天天洗脚为啥还闻着酸4脚臭是怎么回事
脚臭是由于脚心汗腺多，容易出汗，汗液里除含水分、盐分外，还含有乳酸及尿素。在多汗条件下，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气，空气不流通，臭味就会越积越浓，臭气异常强烈。
治疗脚臭的小偏方
将土霉素研成末，涂在脚趾缝里，每次用量1–2片，可以治脚臭。
在水中放适量盐和数片姜，加热至沸，不烫时洗脚，并搓洗数分钟，不仅可以治脚臭，脚还感到轻松，可消除疲劳。
用棉球浸白醋涂脚，止痒又杀菌，可以治脚臭。
鞋子内放入生石灰小包或者干燥剂可以去脚臭。
洗脚时，在水中加入米醋10至15毫升，调匀后，将双脚放入浸泡15分钟左右，每日一次，连续泡三至四天，可以治脚臭。
把白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺火熬3分钟，再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后，反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。
把削下来的梨皮，直接往脚气处擦就可以治脚臭。
鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂，就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
孩子洗脚时，需要注意一些事项，以免对孩子造成伤害。
水温掌握孩子洗脚时，水温刚开始不要太热，孩子小脚皮肤比较娇嫩，小心烫到孩子。应该慢慢的让孩子适应适应。
适当放盐孩子洗脚时，放些盐进去，能起到杀菌消炎的作用，而且舒筋活血，对孩子缓解疲劳很有帮助的，可以坚持给孩子使用。
注意防滑孩子洗脚时，要看好孩子，不要让他把水溅出来，否则容易滑倒孩子。
洗脚时间洗脚时间最好控制在半小时左右，时间过长了孩子会不舒服，太短了起不到作用。注意看看水温，及时添加一些热水。
不要贪玩当孩子洗脚时，不要让他贪玩，有的孩子喜欢玩水，会把水弄的到处都是的。特别是小玩具不要让孩子玩。
有些人虽然每天都在洗脚，但是发现自己还是有脚臭的现象。在这个时候，我们就要十分注意，从多个方面找答案，具体可以看看自己穿的鞋袜质量是否合格，是不是穿了劣质鞋袜；看看自己洗脚的方式对不对，是否在洗脚的时候只是敷衍了事，没有彻底清洗干净；看看自己有没有对鞋袜经常性的清洗，确保鞋袜的卫生安全。只有从这些方面入手，好好思考，才能在脚臭的时候，找到解决办法的答案。
一、看看自己买的鞋袜质量是否合格在现在的商品市场里，不论是线下的实体店，还是网上的店铺，都存在部分商家卖***鞋或者***袜子的现象。而这些***鞋子和***袜子根本没有任何质量而言，它们大多数是模仿一些名牌产品制造而成。
在做工上和布料上，都远不如那些正规的产品。有些人贪图便宜，或者受到商家的强行推销，购买了一些***的鞋子和袜子，那么对于自己的脚是有一定的影响的。当穿上这些劣质的鞋子或者袜子时，它不能够有效帮助人的脚排汗，在夏天的时候也不方便排出脚气，就容易导致自己脚臭，而且很难通过泡脚清洗干净。因此，在选择的时候，最好选择正规的产品。
二、看看自己是否正确洗脚洗脚几乎是每个人生活中必做的事情，通过洗脚有利于保持我们脚步的卫生，保护我们的足底。但是很多人在洗脚的时候都有一定的误区，那就是通过冷水来洗脚。其实通过冷水洗脚这种方式，是不能达到卫生健康水平的，冷水不能够有效的将脚上的一些不卫生的东西洗掉，从而导致它们黏附于脚底下，在经过长时间后，导致自己脚臭，清洗不干净。
你知道吗？如果你经常出汗，可能是由于身体虚弱，导致营卫不和，从而引起自汗现象。为了保持脚部舒适，我们提供以下几点建议。
每天更换鞋子为了保持脚部舒适，建议你每天更换鞋子，并确保将鞋子放在通风处晾干。
洗脚后用碘酒棉球擦拭每晚洗脚后，用碘酒棉球轻轻擦拭脚部，再用75%医用酒精脱碘，这样可以帮助保持脚部干燥。
定期热水烫洗袜子别忘了定期用热水烫洗袜子，尽量少穿旅游鞋，多穿布鞋，这样可以帮助保持脚部舒适。
长时间坐在办公室，双脚容易感到沉重和麻木？这可能是由于足部血液循环不良引起的。一个良好的足部循环可以大大降低患上高血压、心脏病和中风的风险。想象一下，用热水泡脚是多么惬意的事情！它不仅能促进新陈代谢，还能加速血液循环。但记住，正确的泡脚方式很重要。水温、泡脚的时间...这些都需要我们仔细掌握。
小孩不宜用太热的水泡脚小宝贝们的脚丫子并不适合用太热的水泡。小孩子对温度的感觉和大人们不一样，太热的水可能会烫伤他们嫩嫩的皮肤。每天用温水为孩子洗洗脚，再轻轻捏捏，也能达到放松的效果。
时间控制很重要当使用足浴盆时，时间一定要控制好。小孩子总是喜欢玩水，如果泡脚时间过长，水变凉了，那其实就相当于用冷水泡脚，这样很容易感冒哦。
水温要适宜泡脚的水温要适宜，不要太热也不要太冷。一般来说，水温在40℃左右比较合适。如果水温过高，会破坏皮肤的保护层，引起皮肤干燥、瘙痒等问题。
泡脚前要清洁双脚泡脚前要清洁双脚，去除脚上的污垢和角质，以免影响泡脚效果。可以用温水和肥皂清洗，或者用磨砂膏去角质。
放松心情泡脚不仅是为了促进血液循环，还是一种放松心情的方式。可以在泡脚时听听音乐、看看书，或者做一些简单的伸展运动，让身心得到放松。
