指甲长到肉里，这种情况有可能是嵌甲症。嵌甲症的治疗最有效的办法是拔甲，但是在拔甲之前，首先需要经过一系列的处理，将指甲产生的炎症消除。一般可以适当使用抗生素类的药膏，比如夫西地酸乳膏或者莫匹罗星乳膏等外涂。如果伴有化脓，还需要外涂龙珠软膏或者鱼石脂软膏外敷。同时需要口服抗生素，比如罗红霉素或者头孢氨苄、头孢丙烯等。等炎症消退以后***用手术拔甲，等待新的指甲长出以后要严密观察，防止再次出现嵌甲症状。
哈尔滨医科大学附属第四医院皮肤科副教授王永春：脚趾甲长到肉里，即使剪了还往肉里长，考虑是脚趾甲剪得太短，加上穿的鞋子较紧，压迫脚趾引发的***合并感染导致的甲沟炎。情况不严重的话，自己剪除干净，用碘伏消毒液对肿痛部位消毒杀菌，然后外涂抗生素软膏，严重的话就得去医院做个小手术了。 甲沟炎的发生有几个原因：1、趾甲剪得太短，旁边的软组织因为没有趾甲覆盖，会向上长，结果趾甲长出来后，就刺到软组织内。2、穿不合适的鞋子。如尖头皮鞋，前面太窄，会把足趾的软组织挤起来，时间一长，也会形成嵌甲。3、足趾曾经受过外伤，由于踢足球、碰撞、砸伤等，使足趾产生破损，影响到甲床或甲母细胞时趾甲也会出现畸形。 平时要注意预防甲沟炎，用温热水泡脚，脚趾甲被泡软时用指甲剪修剪脚趾甲，使用清洁的或专用剪刀，但切记不要剪得太短，并用锉刀将指甲盖边缘修饰圆润避免***一旦有剌伤或有异物剌入应立即在患处消毒，并将异物取出，尤其是微小的木剌不及时取出极易引起感染。平时注意休息，避免长时间站立，***过紧的鞋子，建议穿宽松软面鞋或拖鞋，减少磨擦。
首先要注意脚趾的卫生，要勤换袜子。
然后就是重要的东西，指甲长进肉里称为“甲沟炎”。因为指甲比较硬，向内长的话就会把皮肉弄破，所以就要让指甲变软。办法是用小刀把指甲刮薄，这个是个很痛苦的过程，然后就是要清理伤口，等伤口愈合。以后指甲还是会往里面长，不过一般不会发炎那么严重了。如果以后指甲长起来了，感觉痛就要剪掉里面的指甲。
个人的经验，我的脚趾7年都没愈合，后来用了这个办法就好了。现在就是注意修建指甲就好了。
千万不要拔指甲。也不信什麽药物擦在上面就好了的。
去好一点儿的修脚的地方，让经验丰富的老师傅弄，不过一般做这个的都是经验丰富的师傅。
如果不想去外面弄得话，就在温水里加一点儿醋泡脚，再去买把尖头剪刀和酒精，等指甲泡软后用剪刀沿著指甲边缘剪，注意。一定要涂上酒精，一个是起到消毒的作用，第二个因为酒精涂在皮肤上凉凉的会觉得不那麼痛。
我以前指甲也长进去过，後来去了修脚的地方，让修脚的师傅修了一次，後来就自己弄了，这个东西不能彻底治疗，因为指甲始终是要长得嘛，不过有个方法可以延缓生长，就是自己把指甲剪下之後，会有一个缝隙，在缝隙里塞一些棉花，可以延缓指甲生长。另外平时穿鞋也要注意不要穿小的鞋，一定要宽松一点儿。
这都是我自己的经验吧，希望对你有帮助。
脚趾甲长到肉里去了很深的解决方法有：准备热水、脚盆、食醋、棉签、碘酒。首先要用热水泡脚，没过脚面的水位，泡五分钟就行。感觉到自己的脚指甲变软了，或者也可以加点醋，软化的效果更好，还有不错的消毒的效果。擦干双脚，在患处涂抹点碘酒用作消毒，把陷在肉里面的脚趾甲给抬起来。用棉签上的棉花垫起来，脚趾甲脱离肉就行，达到一个矫正的效果。
在走路或者穿袜子的时候，都要小心一点，避免很快的就脱离，在睡觉的时候做是比较方便的。连着几个小时，不会脱落，就有了很不错的矫正的效果。这样的方法要重复一段时间，才能帮助很好的缓解脚趾甲长在肉里的现象，需要坚持下去。并且在平时剪脚趾的时候，还需要注意不能剪得太短了。这样也能很好地避免脚趾甲长到肉类的现象，对身体健康也是有好处的。当然，为了预防这样的现象，在平时穿鞋的时候也有许多的注意点。
出现脚趾长到肉里的现象，和人们平时穿鞋是很有关系的。比如说一些服务行业的人，需要穿着高跟鞋久站，导致脚趾甲出现摩擦的现象。就很容易出现脚趾长到肉里的情况，这种情况下，需要多注意休息。
本人也是患者，自己想个办法终于完美解决了，没有复发过！！！！！
首先，你得感觉到疼，走路穿鞋都疼。恭喜你，你已经离胜利不远了！！！！
你晚上泡个热水脚，洗好擦干，拿一个细小的铁丝或者牙签，本人使用的电子维修专用小螺丝刀，然后顺着你的指甲盖，往疼的方向戳，这时候会很疼，忍一忍，感觉戳到那个尖尖的刺痛自己的坏指甲的地方就用点力往外拨，从肉里把尖尖的部分拨出来，然后你会发现，尖尖的部分下面有点缝隙，这时候别松手，拿很小的棉花往里面塞，就用刚才的铁丝/牙签/小螺丝刀。
塞进去之后，感觉舒适就行，不要太大的棉球，会痛。一般塞完之后，疼痛会减轻。
然后就别管了，也别剪，过几个星期看一下，指甲已经很长了，脚趾甲也好了，一点也不痛了。就把尖尖的部分剪了，不过要留一点在外面，防止再长进去，这样就永不复发了！！！！！
纯手工码字，完全本人真实经历，你可以试试。
