要想提高***的质量，可以试一试以下方法：
1、改善营养状况，提高身体素质。只有良好的营养状况，机体才能够生产有足够数量、充满活力、正常健壮的***来。如果营养不良，产生的***就可能数量少、活力差、畸形率高。如果营养很差，还可能导致不育症。获得良好营养的关键在于不挑食、不偏食、精细兼吃、荤素搭配。有强壮的身体，则***中也可携带健康强壮的遗传基因，否则可能将体弱易病的基因传给下一代。增强***质量可以补充番茄红素、锌硒篇等，也可以多吃一些牡蛎。
2、加强体育锻炼，增强体质。晨起可爬山、打羽毛球，晚饭后可散步，以改善睾丸血液循环。
3、不嗜烟酒。吸烟是优生的大敌。有些男性的身体对香烟中的毒素相当敏感，特别是睾丸中的生殖细胞更易受其毒害。
4、注意纠正日常生活中的不良习惯。如经常在热水中泡澡，会引起睾丸生精功能障碍。穿紧身裤（如牛仔裤）、长途骑车等都会妨碍***的生成，降低***的活动力，其结果必然引起不育。不熬夜，有些人经常熬夜，上网、打牌、工作，搞得精疲力竭，***活力大大降低。
5、避免有害物质的影响。睾丸中的***在其产生和成熟的过程中，还会受到其他一些因素如放射线、有害化学物质（包括农药、化肥、洗涤剂、油漆等）和某些药物等影响而产生质变。因此，处于生育期的男性要尽量避免长期大量接触这类有害物质，不要随意滥用药物。
6、选择适宜时机怀孕。一般说，婚后3个月到半年内最好不要怀孕，因为男方为操办婚事，已经相当疲劳，婚礼上又难免烟酒应酬相陪，使***质量受到一定影响，不利于优生。
7、司机不要长时间坐在座位上。避免睾丸温度升高。少接触汽油、少开夜车，避免光污染，不憋尿，以免影响***质量。
8、慎用抗生素。有些抗生素在消炎的同时，其副作用可杀伤***，因此，一旦罹患前列腺炎、睾丸炎、附睾炎，要权衡利弊，尽可能应用清热解毒，消炎杀菌的中药，而慎用抗生素。
9、适度性生活。性生活要适度，为“”频频房事，只会使***密度更低，欲速不达；或想“养精蓄锐”一个月不过一次性生活，则***因长期不能排出，留存在精囊里，活力下降，成为“老弱病残”的弱精症。一般主张一周左右房事一次，以促进性激素分泌，***产生和活力提高。
10、放松心态，保持心情舒畅。不紧张、不烦恼，不生气，只有良好的心态，才能使***保持优秀的“竞技状态”而易于使女方受孕。
11、建议三个月自测一次***质量，如果没有时间去医院，或者觉得“尴尬”，可以在家用金秀儿***SP10蛋白检测试剂检测，WHO《人类***检验月处理实验手册》第5版中提出：***浓度最低值为1500万个/ml，如果不足说明有生育困难。金秀儿***SP10检测试纸可以检测男性***浓度是否达标。
12、目前不孕不育的夫妻里面，有50%是***的问题，***不佳，受孕的胚胎流产风险也特别高。备孕不是女生一个人的事情，有责任的男生都应该先自查一下。
是有影响的，通常男性形态正常的***越多，受精率越高。相反，***的畸形率高的话，受精的机会也会下降。***畸形是男性严重的疾病之一，会引发少精、弱精、***不液化等男性不育，一旦发现病情要及时重视和治疗，以免造成更严重的后果。
核心提示：畸形***症是正常形态的***少于50%，即***中畸形***超过50%。 青岛男科研究所专家介绍说，所谓畸形***，就是发育不好的***，畸形***过多症是指在生育年龄的男性畸形***症使男性不育的常见原因之一。 青岛男科研究所专家介绍说，在临床上，畸形***症往往和少精症和弱精症同时存在，如果三者同时存在的时候，我们又称为了少弱畸***症。畸形***是指头、体、尾的形态变异，头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。 所谓畸形***，就是发育不好的***，畸形***过多症是指在生育年龄的男性，如果连续两次以上的***分析，他的***密度在每毫升两千万以上，A级***就是直线运动的***大于或等于25%，但是，头部正常形态的***小于30%，就可以诊断为畸形***症。 我们知道，***的形态与***的运动以及***的受精能力是紧密相连的，正常的***越多，受精率越高，反之受精率就低，所以畸形***症使男性不育的常见原因之一，但是，在临床上，畸形***症往往和少精症和弱精症同时存在，如果三者同时存在的时候，我们又称为了少弱畸***症。 引起畸形***症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，这些病均可影响***的质量;使用激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等，可使***发育不成熟;生殖腺受到放射线照射，可引起***的突变;阴囊局部长期高热、长期酗酒，均可使***发生畸变。 畸形***超过70%,应进行染色体检查，如有染色体病，治疗则比较困难。***中有支原体、衣原体感染时，***活力降低，***密度减少，畸形***增多。 在***常规检查的指标中，畸形率是一个重要的诊断数据，是一个确定男性是不是具有正常生养能力、具有优生优育能力的指标。阴性，在正常的***中***的形态具有非常重要的作用。有的男性，以为***数目正常，活力与活率达标就可以了，实在，还要看***中的***形态是不是正常。 如***形态异常，也就是畸形的***超过20%,将会影响男性的生殖能力，当然也会影响优生优育。需要特别强调的是，一些夫妇并不重视***畸形的问题，经常以为只要能够怀孕，就一定是好的***受精，就不会影响优生优育。实在这种熟悉是不全面的，我们知道，如***畸形过多，受精时的筛选余地就小，即使受精也一定处于低质量、低水准的受精状态，对优生十分不利，流产、早产、胎儿异常等异常发生的几率增加。 ***形态检查方法主要有以下几个方面： 将***进行涂片、染色后，置于显微镜下观察***形态：正常***的形态。头部正面为卵圆形，侧面为扁平形，尾长而弯曲，形如蝌蚪的样子。***的头部，可有大头、小头、圆头或尖头等四种不同的形态，但均属正常;未成熟***的形态。未成熟***又叫幼稚型***，其头特小，或有附加帽，或体部带有附加物。这样的***如比例过高，也会直接导致生养能力下降;朽迈型***的形态。头部着色较深，其间有很多斑点，但也有头部根本不着色，如空泡一样。 青岛男科研究所专家介绍说，畸形***的分类主要有以下几个方面： ***的头、体、尾三部分中的一部分或两部分以上有形态变异。头部畸形可有巨大头或细胞核和胞浆颠倒，呈蘑菇样头，或一精双头;体部畸形：体形特大而粗或楔形或三角形;尾部畸形：表现为粗尾或粗而分叉或双尾;头体混合型畸形***：头体均过大或混合变长，胞核变长等畸形怪状。各类畸形***之和，不超过***总数20%者，可视为是正常现象。 总之，未成熟***、朽迈型***和畸形***过多时，都会影响正常授精，与生养力具有负相关的影响。***中含有少数白细胞，而高倍镜视野中均匀不超过5个白细胞,可视为正常，若过多，亦可影响生养力。成年男性生养力与***数目、***活力成正比，与畸形***率成反比。 当***形态异常超标时，同样需要治疗，即使***活力、活率、数目都正常，也要进行相关治疗。导致***形态异常的原因比较多，感染、免疫等因素都会如此。***形态异常超标，不仅轻易导致男性生养能力下降，而且在怀孕之后也轻易发生流产、胎儿发育异常等。治疗时，应该根据病因进行治疗，病因消除后，则可以进步***的质量为主，***的数目、活力与活率明显进步，而且还会使***的形态趋于正常。 专家提醒：针对病因，全面了解患者的发病过程，从中寻找诱发原因，积极进行心理引导，帮助患者消除思想障碍，增加恢复的信心，对于任何疾病，我们都要做到早预防、早发现、早治疗。根据患者的身体健康状况等不同，病情也不一样，如果您还想了解更多相关知识，请马上点击在线男科专家进行咨询，还可以通过网络预约便可享受优先就诊的机会。
引起***异常的原因
***异常症分为***异常和***异常两类，前者指***量的多寡，颜色异常、质的异常，后者指***量的多少，质的异常、畸形等。
***异常病因一、是泌尿生殖系统感染所致的******异常，如各类细菌、、支原体、、结核菌、淋球菌等引起的泌尿生殖道炎症。
***异常病因二、是内分泌功能紊乱所致的******异常，如下丘脑—垂体—睾丸轴的功能下降、甲减、甲亢等。
***异常病因三、是精索静脉曲张所致的******异常。
***异常病因四、是先天性生殖系统异常或遗传性疾病所致异常。
***异常病因五、是受外界影响，如服药、工作、生活环境及不良嗜好等引起的******异常。
健康的身体才能培育出优质的***，而优质的***是生育健康宝宝的重要条件之一，生活中很多男人在怀孕之前做体检的时候，发现自己的***畸形率很高，很担心会影响后代健康，那么，***畸形率高怎么办？***畸形率98%怎么办？
***畸形是男性常见的一种疾病，如病情严重的患者没有及时的进行治疗可能会引发多种的并发症，甚至导致不育，畸形***并不是说是绝症，对于畸形***的治疗需要对症治疗是关键，畸形***比例是95%说明还有好的***的，主要看你排卵了，不是很乐观的话，怀孕率就会更低。畸形***怀孕后孩子的畸形率是很高的，建议你老公先进行治疗后再开始备孕。
有必要先抽血检查染色体，排除是否有染色体异常造成的先天性的畸形***增多，同时其它的像精曲，炎症，辐射等也是引起畸形***增多的原因，你可以先一一的排查，及时有针对性治疗，祝您健康造成***畸形率高的原因很多，精曲，炎症，辐射及染色体异常等都是导致***畸形的重要原因。根据您的情况建议您到正规的专科医院，抽血检查染色体，排除是否有染色体异常造成的先天性的畸形***增多，同时进行详细的诊疗，明确病因，取有针对性的诊疗措施，以免错过最佳的诊疗时间。
2、***畸形率正常范围
男性是释放***的主体的，而且正常人***中并不是全部都是正常的，也是有异常***存在的，一般畸形***所占***总量的百分率低于30%的话，是正常的。但是如果畸形***百分率高于50%就是不正常的。
畸形***症是引起现代的男性不育的一个比较常见原因之一，而且畸形***症一般是有并发症的，畸形***症往往和少精症和弱精症是同时存在，如果这三者同时存在的时候，是矫正少弱畸***症。畸形***症是因为病人的阴囊处于局部的长期高热而引起的，而且一些长期酗酒的人，尤其是长时间喝高浓度的烈性酒的话，那么病人的***都会不同程度的发生畸变。而且需要积极治疗。
3、正常的量
一个健康的成熟的男性，每次***的排出量一般为l一6毫升。
但在以下两种情况下可能发生***过少的现象：
一是有些男青年，为了发泄欲望，手*频繁;二是性生活过频，尤其是新婚期欲望较强，连续几天或一天几次泄精，排精次数过多。男性排精后，一般过1—2天即可补充正常，但如果泄精过频，就会出现“供不应求”的匮乏局面，每次排出的***量，自然就减少了上述两种情况引起的***过少，不是疾病，不必焦虑，只要延长排精的间隔时间即可自愈。
当发现***排量过少时，可以自然进行测定，即有意识地禁欲5—7天，在此期间，不思，不行房事。之后再排一次精，如果***量明显增加，便可排除官有疾病的疑点，如果情况照旧或排量更少，那则可能染有病理性排精过少症之嫌。
根据临床测定，***量少于1.5毫升则视为***过少症。它不仅会直接影响性功能，也是造成男性不育的一种原因。排精过少的原因可能是睾丸功能异常，内分泌紊乱、精囊前列腺疾病，或尿道狭窄造成，应去就医确诊后治疗。
每次排精量超过7毫升以上也是一种病态。它大多由精囊炎症所引起的。***过多的实质是精浆分泌或渗出过多，而精于总数并没变化，这显然会引起***中精于的密度降低，也会影响受孕机会。那种以为***越多越健康或越能受孕的说法是不正确的。
排精是男性正常的性功能，偶尔出现***排量过多或过少，不能就算是异常。有规律地排精不仅不会影响身体健康，而且还有利于新陈代谢。如果精于不排出体外，在生殖道里也会老化、死亡。
专家介绍说，弱精症的恢复期是需要一定时间的，并且还需要耐心的治疗，可能在这个的过程中，相对于其他疾病，见效的时间会长一些，但是这并不是药物作用欠佳，而是在治疗弱精症时是需要一个生理的过程。那么，弱精症治好需要多长时间呢? 针对大家提出的疑问，专家给出了以下具体的解答： 从男性的睾丸生理上来说，***在体内，需一个漫长成熟的过程。而在一般的情况下，从精原细胞到成熟有受精能力的***，大概需要75天或者是更多。 如，属于***的数目极少又或者是没有***的，那么在药物确定有效情况下，还需要再连续的治疗75天，只有这样才有可能有正常的***出现。如检查的时间过早，或者是过性生活，弱精症是没有得到真正的治愈的。 而需要说明的是，在男性的体内，在天生***后，***并不具备受精力，而且也没有运动的能力精。当***生出以后，便会顺着睾丸曲精管输送到附睾中，进行孵化，然后***才会具有活力和穿透力。经历这一过程，大约需要70-80天。
怎么样降低***畸形率呢。***健康是孕育出健康宝宝的重要的因素。所以我们一定要了解***这方面相关的
怎么样降低***畸形率一。首先如打算生宝宝的话，最好是戒了烟酒。即使在自己妻子怀孕期间也不要吸烟。避免妻子吸入二手烟。生出不健康的宝宝
怎样降低***畸形率二；泌尿系统的感染也是一个大大的原因。如果感染了。最好不要在这种情况下孕育。
怎么样降低***畸形率三：生活工作中不要接触化学制剂。还有就是在严重或者是长期辐射下。也容易发生。
还有就是过度的劳心劳力。导致肾气亏损。这个虽然不会导致***畸形。但是会让***质量下降。生下的宝宝体弱多病。
要想***健康。平时在多多健身。有好的体质。生下的后代才强壮健康
***畸形，除了上面常见的还有病理型的。比如生精障碍。染色体异常等等。这个需要到医院确诊
